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5月14日(日)

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北見市

さぁ、呼吸を取り戻そう!【イベント開催のお知らせ】

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さぁ、呼吸を取り戻そう!【イベント開催のお知らせ】
さぁ、呼吸を取り戻そう!【イベント開催のお知らせ】

日時・場所

2023年5月14日 10:00 – 11:30

北見市, 日本、〒099-2104 北海道北見市端野町端野5−3

イベントについて

この春、長期間のマスク着用規制がようやく緩和されました

しかし、こんなお悩みはありませんか?

・口呼吸が気になっている方

・よく眠れない方

・不安症の方

・身体のこわばりが気になる方

・なぜかマスクが嫌で仕方がなかった方

こんな方はマスク下で呼吸が浅くなってしまったかもしれません。

頭では深い呼吸がいいと理解していても、実際の日常では意識することが難しいです。

そこで5月は気持ちの良い呼吸を取り戻す、呼吸と動きのレッスンを行います。

呼吸でこんなにすがすがしく、のびやかになれるのかと驚きますよ♪

※内容はGYROKINESIS®cardiovascularbreathingcorse1となります

 

同日にZOOMレッスンもありますので、遠方の方もぜひお申し込みください

日にち:2023年5月14日(日曜)

●端野石倉交流センター 10:00-11:30 (定員20名)

●オンライン(ZOOM) 16:30-18:00

各 2,500円 ★どちらの参加かお選びください

質問などありましたらお気軽にお問い合わせください

ご参加お待ちしております☺

チケット詳細

  • さぁ、呼吸を取り戻そう! 呼吸と動きのレッスン

    • ¥2,500
      消費税:消費税込み
    • ¥2,500
      消費税:消費税込み

合計

¥0

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