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ジャイロキネシスグループクラスonline

ZOOMで行うグループクラスです

  • 45分
  • 1,500円
  • あなたのお家

サービス内容

【水曜クラス】★5月から時間が変わりました! 14:00-(45分) 【土曜クラス】 13:30- (45分) 🐞2023夏5-7月編🎐 ①基本のアーチカール 5月3日(水曜)6日(土曜) ②スマホ首改善!小顔のつくりかた 5月10日(水曜)13日(土曜) ③ARMSー肩甲骨 腕を優雅に使いましょう 5月17日(水曜)20日(土曜) ④背骨のうねりにチャレンジ!しなやかな背中へ ★5月22日(月曜)13:00- 27日(土曜)★録画 ⑤シードセンター(丹田)を意識してみよう 5月31日(水曜)6月3日(土曜) ⑥リズムに乗って♪ チェアDEジャイロキネシス® 6月7日(水曜)10日(土曜) ⑦足裏、足指で大地を練る 6月14日(水曜)17日(土曜) ⑧レッグラインをまっすぐに伸ばす! ★6月20日(火曜)6月23日(金曜) ⑨股関節のローテーションとヒップアップ 6月28日(水曜)7月1日(土曜) ⑩背筋BACKSTRENGTHEING強化!! 7月5日(水曜)8日(土曜) ⑪腹筋ABDMINAL強化!! 7月12日(水曜)15日(土曜) ⑫ちょっと頑張るフロアDEジャイロキネシス® 7月19日(水曜)22日(土曜) ⑬呼吸でリフレッシュ!スタンディングジャイロキネシス® 7月26日(水曜)29日(土曜) ※内容、日程は変更する場合がございます ●料金● 1クラス 1,500円(税込み) 月額  5,000円(税込み) お得!!     ⇒販売プラン からオンラインメンバーを選択ください ★最大9クラスの受講が可能です     ☆アーカイブが視聴できます       Zoomを利用します 返信メールに記載されたURLからご入室ください 画面オフでもOK!30分前まで予約OKです ぜひお気軽にお越しください


今後の予定


キャンセル規約

対面クラスのキャンセルは前日の正午までにご連絡ください。 それ以降のキャンセルはキャンセル料を請求させていただく場合がございます。


連絡先

support@shiori-fujisawa.com

介護ショップこばやし 2階 日本、北海道北見市本町5丁目6−11

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